Neste artigo, Franciane Ulaf explica que muito do que aprendemos sobre motivação é mito e que nós não precisamos (nem devemos) buscar nos sentir motivados o tempo todo para darmos conta da vida e realizarmos nossas metas.
Sobre Franciane Ulaf
Como os devaneios excessivos podem atrapalhar a vida real e boicotar seu sucesso?
O transtorno de devaneios excessivos, popularmente chamado de sonhar acordado, proporciona imenso prazer ao sonhador, mas pode acabar boicotando sua vida social, amorosa e profissional.
Você não consegue parar de sonhar acordado? O que é o transtorno de devaneios excessivos?
Quando comecei a estudar distúrbios de atenção me deparei com uma condição muitíssimo interessante: pessoas que se tornam viciadas em narrativas fictícias que criam em suas cabeças, hábito que passa a dominar suas vidas.
Como conduzir conversas difíceis?
Uma pergunta pertinente em um ano em que as emoções estiveram acaloradas! Conversar com uma pessoa que está estressada, frustrada, mal humorada já é difícil, mas e quando ambos estão sentindo o mesmo?
5 super hábitos que podem catapultá-lo para o sucesso
Hábitos são a pedra fundamental de uma vida bem-sucedida. Hábitos negativos naturalmente conduzem à estagnação, fracasso, e frustração. Contudo, nem todo hábito positivo leva ao sucesso.
Como vencer a procrastinação
Postergar, protelar, adiar, deixar de lado, empurrar com a barriga. Esse parece ser o modo de operação de muita gente! Independente de metas, técnicas de administração do tempo, e até mesmo força de vontade, fazer o que precisa ser feito em cada momento parece ser a tarefa mais difícil. Procrastinação não é apenas uma questão de má administração do tempo.
Como evitar escolher as metas erradas
Uma das perguntas que mais recebo é como evitar escolher as metas erradas, como evitar tomar decisões que nos conduzem a caminhos que se demonstram infrutíferos no futuro.
Como o pensamento estratégico dinamiza a criatividade
Muita gente se sente insegura para enfrentar o desconhecido porque se pega nos “e ses”. Mas e se tal coisa acontecer? O que é que eu faço? A criatividade abafa esse tipo de insegurança porque a pessoa confia que aconteça o que acontecer ela vai encontrar uma saída.
Como desenvolver a criatividade?
Criatividade não é algo que ocorre somente quando temos grandes ideias ou quando fazemos algo artístico ou original. A criatividade permeia nossa vida em todos os aspectos. Nesse artigo, Fran Christy explora alguns aspectos para aumentarmos nossa capacidade de sermos criativos.
Como treinar seu cérebro para superar o perfeccionismo
O perfeccionismo não é nato, é aprendido. Isso significa que podemos “desaprendê-lo” também. O medo do fracasso frequentemente afeta nossa performance. Por esse motivo, pessoas altamente bem sucedidas costumam não ser muito perfeccionistas.